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治す。整える。そして、美しく、命を延ばす。
体の再構築サロン「長 息」
◇長息Gymコース◇
(全身調整コンディショニング)
首と股関節の可動域を正常に整えて、呼吸と血液循環を高める全身調整を行います。「呼吸」と「脚力」を高めます。ネック&ヘッドマッサージにより顎と側頭の緊張を取り除き喉の通リを改善(誤嚥防止)します。
ねこ背は円背だけでなく、肘と膝が曲がる姿勢となり体幹が弱化していきます。「肘と膝」の柔軟性を高め「肩と股関節」の可動域のエイジングケアが体幹力の回復のカギです。医療用中周波EMS(電気刺激筋トレ)直後にウエイトトレーニングを行うと年齢に関係なく筋反射が起こり最大筋力が上がります。
80分コース(施術70分+筋トレ10分)…… ¥10,000(税込)
120分コース(2週間前の要予約)…… ¥15,000(税込)

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